Abbiamo messo insieme un elenco di 5 dei nostri ritiri preferiti per ragazze, di tutti i livelli, per farvi sentire a vostro agio in un ambiente incoraggiante. Molti di questi ritiri sono gestiti da donne, per le donne.
Abbiamo suddiviso l’articolo in base alle vostre esigenze per la stagione invernale, forse sei stressata al lavoro e hai bisogno di un po’ di tempo libero con lo yoga e la meditazione, o forse stai cercando di sviluppare le tue abilità e acquisire fiducia nello snowpark. In ogni caso questa stagione ci abbiamo pensato noi! Potrai andare là fuori, soggiornare in fantastici chalet, godere l’esperienza di snowboard in localitá fantastiche e socializzare con ragazze stimolanti e adorabili come te.
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Dove: La Rosiere
Costo: da 1795 euro
Cosa è incluso: istruttore di yoga, colazione, tè pomeridiano, cena, chalet di lusso, trasferimenti.
Informazioni
Soulshine Yoga è uno dei tanti ritiri di yoga invernali che combinano yoga e sport sulla neve per creare una pausa rilassante lontano dal caos della vita quotidiana. Perché consigliamo Soulshine Yoga? Perché è organizzato in uno chalet di lusso a La Rosiere con tutti i comfort per farti sentire la regina che sei.
Hanno un istruttore di yoga professionista ogni mattina per svegliarti e preparare il tuo corpo e la tua mente per una giornata sulle piste. Dopo una giornata di lavoro con quei muscoli, il tuo après ski è una sessione di yoga e meditazione yin, leggermente diversa dai soliti balli con scarponi da sci e un drink in mano.
Oltre a tutto lo yoga e lo snowboard che puoi fare qui, sarai anche coccolata con colazioni sane e nutrienti, tè pomeridiano e cene nutrienti a base vegetale. Questa è una settimana per fare nuove amicizie, rilassarti davvero e sviluppare le tue abilità yoga.
Dove: Area sciistica del Grand Massif
Costo: 575 € camera condivisa
Cosa è incluso: trasferimenti da Ginevra, chalet di lusso per 3 notti, mezza pensione con vino, guida per l’alta montagna, massaggi.
Informazioni
Questo ritiro e basato sul curarsi, sentirsi coccolati e rilassarsi in profondità. Trascorri 3 giorni in uno chalet di lusso, facendo massaggi, rilassandoti in una vasca idromassaggio e godendoti cene deliziose. Ma il vero scopo di questo ritiro è la consapevolezza e, in particolare, la consapevolezza in movimento. Il ritiro è gestito da una coppia esperta di metodi di rilassamento fisico e mentale mentre si è in montagna. Forniranno insegnamenti e pratica guidata durante il viaggio, sulle piste e non.
Il viaggio non è per coloro che vogliono trascorrere tre giorni sulle piste, è per coloro che sono felici di fare un passo indietro ed essere presenti e consapevoli di come si sente il proprio corpo. Combinando gli sport sulla neve e le tecniche di consapevolezza che puoi usare durante lo snowboard e ogni giorno, dovreste uscire da questi pochi giorni pronte ad affrontare la vita ed essere le donne forti che sapete di essere.
Dove: Meribel
Costo: da 1695 sterline
Cosa è incluso: 20 ore di lezione, chalet completamente attrezzato, skipass, guida alpina, trasferimenti aeroportuali
Informazioni
Questo è uno snowboard camp gestito da ragazze per ragazze. Un’incredibile comunità di snowboarder femminili è stata sviluppata nelle alpi e questo camp riunisce questa comunità e condivide le loro abilità. Trascorrerai la settimana con uno snowboarder freestyle professionista e un istruttore di snowboard incredibilmente qualificato, che supportano e incoraggiano la crescita di questa comunità per lo snowboard al femminile.
L’itinerario è semplice e divertente! Trascorri ogni giorno in montagna con la tua nuova squadra di ragazze e hai il privilegio di essere guidata dalle migliori donne del settore. Durante la settimana puoi avere lezioni su qualsiasi tipo di abilità per lo snowboard a tua scelta, che si tratti di freestyle, fuoripista o backcountry. Tornerai da questa settimana con nuove abilità, nuovi amici e il supporto di una comunità di snowboard.
Dove: Fernie, Canada
Costo: da $ 5360
Cosa è incluso: 2 settimane in alloggio, colazione, pranzo nei giorni di touring, alcune cene, trasferimenti aeroportuali, attrezzatura da touring, guide.
Informazioni
Questo è uno snowboard per coloro che sono alla ricerca di una sfida, e di sviluppare competenze. Se sei già una snowboarder avanzata ma stai cercando di portare le tue abilità al livello successivo allora questo è il camp che fa per te.
Questo è un ritiro di due settimane a Fernie che ti allena per l’epico tour di 4 giorni in backcountry. Come parte del touring, verrai trasportata in elicottero in un rifugio isolato accogliente e rustico in montagna. Il rifugio sarà la base accogliente per le tue lunghe sessioni di touring. Alla fine di ogni giornata trascorsa esplorando l’entroterra incontaminato, potrai sederti accanto al caminetto e rilassarti dopo avventura epica, e goderti la compagnia dei tuoi nuovi amici.
Dove: Morzine / Avoriaz, Francia
Costo: da 820 euro
Cosa è incluso: 6 notti in chalet, mezza pensione, 5 giorni di lezioni, skipass.
Informazioni
Lo snowpark può essere un luogo intimidatorio per le ragazze, poiché spesso sono i ragazzi che si recano lì in massa a competere l’uno contro l’altro. Mint Snowboarding offre un corso di una settimana per sviluppare il tuo freestyle e rafforzare la tua sicurezza sulla tavola e nel parco. Mint Snowboarding ti offre 3 ore di lezione giornaliere in un piccolo gruppo, dove puoi sentirti a tuo agio e nel provare gli elementi nel parco.
Il corso di una settimana ti consente di concentrarti sul progresso specifico nel freestyle in gruppo di persone tutte con gli stessi obiettivi. Questo è un ambiente incoraggiante e divertente in cui donne e uomini possono fare nuove amicizie nella comunità dello snowboard e del freestyle. Dopo una giornata piena di adrenalina nel parco, sarai di nuovo accolta nel tuo splendido chalet, per gustare ottimo cibo con i tuoi nuovi amici.
Jibbing e jumping non sono più solo per i ragazzi. Al contrario: oggi nello snowpark incontri ragazze sempre più motivate che vogliono spingersi a vicenda e imparare nuovi trick. Da alcuni anni, anche le ragazze della Shred Unit forniscono alle donne molta energia nei parchi delle montagne tirolesi.
Goodtimes-mag: Unisciti a un gruppo di donne creative. Shred Unit sta creando uno spazio sicuro per apprendere e svilupparsi mentre si incontrano nuovi amici nello scenario delle montagne più impressionanti d’Europa. Basta inviare loro un e-mail e scoprire quando sarà il loro prossimo incontro, prendere la tua tavola e le tue amiche e iniziare un’avventura.
Come snowboarder donna, potresti scoprire di essere la minoranza e che molte attività sono rivolte agli uomini o sono dominate dagli uomini. Nessuna ragazza tosta dovrebbe sentirsi trattenuta nello sviluppare le proprie capacità ed esplorare nuovi tipi boarding perché si sentono poco gradite. Questi ritiri e camp non sono rivolti agli esperti, ma a persone che vogliono uscire dalla propria comfort zone e portare il proprio boarding al livello successivo. Il bello è che questi camp coltivano un ambiente favorevole, incoraggiante e accogliente per tutti. La parte migliore è costruire la tua comunità nel mondo degli sport invernali e fare nuove amicizie con chi condivide le tue stesse passioni. I migliori legami sono fatti in montagna.
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