Come imparare a sciare in switch
Sblocca la potenza dello sci all'indietro! Questa è un'abilità di grande successo che ti farà dominare la montagna, aprendoti a una serie completamente nuova di abilità sciistiche.
Imparare a fare un switch sugli sci o a sciare all’indietro ti aprirà un nuovo mondo! Andare in switch non è solo una tecnica divertente per scendere in pendenza, ma ti permetterà di fare nuovi tricks.
E se ciò non bastasse a convincerti ad imparare, beh, ti assicuriamo che questo trick è anche dannatamente bello!
Sei convinto? Bene, iniziamo!
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Sciare in switch
Prima ancora di iniziare a parlare di switch con gli sci, è necessario padroneggiare lo sci in avanti con curve e carving.
Ma se stai cercando di imparare come sciare in switch, probabilmente sai già tutto sullo sci forward (in avanti), quindi giriamoci!
Prima di tutto dovresti trovare una pendenza davvero dolce senza quasi nessuna elevazione. Quando inizi a sciare in switch, rallentare all’inizio puó fare un po’ paura. Quindi non vuoi iniziare ad imparare su una pendenza in cui puoi ottieni velocità troppo facilmente.
Dovresti anche avere un paio di sci twin-tip, puoi sciare in switch con qualsiasi tipo di sci, ma un paio di sci twin-tip ti semplificheranno la vita.
La posizione di base è la stessa quando si scia in switch è la stessa di quando si scia in avanti. Non sciare con le gambe dritte, è necessario piegare le ginocchia e le caviglie.
Quando inizi a scivolare all’indietro, è importante iniziare subito il carving. Non vuoi semplicemente scivolare all’indietro con gli sci dritti lungo il pendio.
Carving Switch
Per iniziare a curvare, spingi lentamente il piede sinistro all’indietro. Questo posizionerà lo sci sinistro un po’ più in basso rispetto allo sci destro.
Quindi gira lentamente i fianchi a sinistra e lascia che le spalle seguano. Quindi guarda oltre la spalla sinistra.
Proprio come quando sciate in avanti, il vostro peso dovrebbe essere sullo sci che è fuori dalla curva, lo sci esterno.
Dai un’occhiata a questo breve video dedicato al switch. Molti dei suggerimenti sopra menzionati sono in questo video.
È importante che faccia pratica da entrambe le parti fin dall’inizio, in modo da non riuscire a sciare solo sul lato sinistro o destro.
Quindi ora ripeti il processo ma al contrario.
Inizia a ruotare lentamente i fianchi verso destra, spingi indietro il piede destro, lascia che le spalle seguano e guarda sopra la spalla destra. Assicurati di spostare il peso sullo sci destro che ora è lo sci esterno.
Da tenere in mente quando si scia in switch
Dimenticare tutto sul principio della patatine fritte e della pizza quando si scia in switch, farà più danni che benefici. Se non hai familiarità con questo, la pizza è quando modelli gli sci come una V per rallentare e le patatine fritte sono quando hai gli sci dritti per andare più veloce.
La ragione di ciò è che sarà molto difficile rallentare con la pizza o gli sci a V quando una volta presa grande velocità. Quindi il meglio è evitarlo, anche se all’inizio potrebbe essere allettante.
Invece di rallentare o controllare la velocità, spostati un po’ di lato come faresti per spruzzare neve sul tuo amico mentre scii in avanti. Ma fallo in modo più sottile e al contrario.
Come passare allo sci in avanti
Quando si desidera passare dallo sci in switch allo sci in avanti, il modo più semplice è quello di girare con entrambi gli sci contemporaneamente.
Per fare ciò, inizia a girare i fianchi e le spalle verso il lato in cui desideri girare. Quindi sposta il peso fino alle code degli sci. Sentirai come i tuoi sci quasi tornano da soli.
Una volta imparata al meglio questa tecnica, dovresti iniziare a esercitarti a fare pop e Ollie 180 come una transizione dallo sci in switch allo sci in avanti.
Una volta presa dimestichezza, prova l’atterraggio in switch dopo aver approcciato un jump e ti si aprirá un nuovo mondo di esperienze sugli sci!