Tout ce que tu dois savoir sur les sous-vêtements techniques

Tu comptes aller skier sans sous-vêtements techniques ? C’est une mauvaise idée ! Et on va te dire pourquoi.

Les sous-vêtements techniques font office de  couche de base, et comme son nom l’indique, c’est la base de ton équipement. Elle t’aide à réguler la température de ton corps et à éliminer la transpiration.  

Ainsi, tu peux rester au sec. Et rester au sec est le facteur le plus important pour rester au chaud, que tu sois en ski ou en snow. 

En plus d’éliminer la sueur et de te garder au sec, ils t'apportent aussi plus de chaleur. 

Le mieux est de toujours porter des sous-vêtements techniques quand tu prévois de faire des activités liées à la neige. Même pendant un jour ensoleillé, ils permettent d’éliminer la transpiration et de maintenir ton corps à une température agréable.

Répondons maintenant aux questions les plus fréquentes que tu peux te poser sur les sous-vêtements thermiques homme !

Dans Quelle Matière Doivent-Ils Être Conçus ?

Ta couche de base doit être faite dans une matière qui permet d’éloigner l’humidité de ta peau. Les matières les plus communes pour cela sont le polyester, le nylon, le polypropylène ou les tissus synthétiques mélangés. La meilleure matière non-synthétique pour ce rôle reste la laine de mérinos. 

Attention à la soie, même si elle a l’air agréable sur ta peau. En termes de performances, elle n’égale clairement pas la laine synthétique ou mérinos.

À Quelle Fréquence Dois-Je Les Laver ?

Cela dépend de la matière dont ils sont fait mais aussi de ta fréquence d’utilisation. En règle générale, on dit que quand ça sent mauvais, il est sans doute temps de laver. Vérifie bien les instructions de lavage. 

N’oublie pas de bien la faire sécher dès que tu l’utilises ou que tu transpires dedans, cela rallongera de façon conséquente sa durée de vie.

Qu’est-Ce Qu’un Haut De Sous-Vêtement Technique ?

C’est ton haut. En général, on achète des sous-vêtements techniques en deux parties. Une couche de base qui prend la forme d’un haut, et une autre pour le bas. Le haut et le bas forment ce qu’on appelle un ensemble de vêtements techniques. 

Qu’est-Ce Qu’un Pantalon De Sous-Vêtement Technique ?

C’est la seconde partie de ta couche de base. Associée au haut de tes sous-vêtements techniques, cela fait un ensemble complet. 

Quelle Est La Plus Chaude Des Couches De Base ?

En général, plus le vêtement est épais, plus il est chaud. C’est assez simple. Sauf que la couche de base la plus chaud n’est pas forcément celle qui te tiendra le plus au chaud. 

Elle doit en effet également être respirante et éliminer la sueur de ton corps. Alors consulte d’abord la réponse à la question #1 pour faire ton choix : dans quelle matière doit être fait un sous-vêtement technique ?

Que porter au-dessus d’une couche de base ?

Au-dessus de ta couche de base vient une seconde couche ou couche intermédiaire. C’est la couche qui doit apporter de la chaleur, la couche isolante. 

Regarde du côté du molleton de polyester, des produits isolants en duvet ou synthétiques.

Quelle Est La Différence Entre Une Couche De Base De Compression Et Une Couche Intermédiaire ?

Une couche de base épouse parfaitement la peau avec des vêtements bien ajustés qui offrent un peu de soutien musculaire et une augmentation du flux sanguin. Elle ne doit pas non plus empêcher la liberté de mouvement. Une couche intermédiaire n’offre aucune compression. 

Quelle Couche De Base Choisir Pour Randonner ?

Que ce soit pour skier ou randonner, le principe du sous-vêtement technique est le même. La différence sera peut-être la température. Si tu pars en rando pendant une journée chaude, ta couche de base doit permettre d’éliminer la sueur sans apporter trop de chaleur. Une couche plus fine peut donc être plus adaptée.

Est-Ce Que Je Peux Porter Deux Couches De Base ?

Tout simplement, oui. Porter deux couches de base peut permettre une superposition efficace et flexible. Cela peut surtout aider dans des conditions extrêmes. Et si tu as trop chaud, il est simple de retirer l’une des couches de base. Penses-y pour ta prochaine excursion glaciale.

Quels Sont Les Produits Idéaux Pour Skier ?

Il n’y en a pas vraiment. Tu dois trouver ceux qui sont idéaux pour toi selon tes activités, qui pourront t’aider à choisir son épaisseur. Dans la plupart des cas, le choix le plus adapté et le plus flexible est une couche de base synthétique mi-épaisse.

Quelle Couche De Base Est Idéale Pour Le Snowboard ?

Comme pour le ski, il n’y a pas de couche de base idéale. Mais encore une fois, une couche de base synthétique et semi-épaisse sera le choix le plus flexible dans beaucoup de cas.

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