Top 5 des conseils pour les freerideuses
Nous avons rassemblé les 5 meilleurs conseils pour les freerideuses afin de te donner toute l'inspiration dont tu as besoin pour repousser tes limites en hors-piste.
Faisons le point : t’as fait un trek de deux heures avec tes skis sur le dos, t’es fatiguée, voir épuisée, mais ça y est, tu as atteint le sommet et tu peux enfin admirer la vue spectaculaire qui s’offre à toi, avant de repartir à pleine balle. Un grand ciel bleu, une neige immaculée et tes badass de meilleures potes. L’excitation, les nerfs et l’adrénaline à l’état pur… C’est sans pareille ! Par contre, un trek pareille demande un certain niveau de préparation pour être sûr d'atteindre le sommet en sécurité. C'est pour ça qu'on voulait te donner une liste des meilleurs conseils spécialisés pour que tu puisses profiter de tes sorties en backcountry au maximum. Quand tu es entouré de montagnes impressionnantes, elles peuvent aussi être imprévisibles et dangereuses à tout moment. Et sans une préparation solide pour être sûr de s'y prendre à plein cœur, tu te mets à risque inutilement. Alors, si tu es prête à apprendre les choses essentielles pour les freerideuses, continue à lire dessous. C'est parti !
Renouvelle ton équipement
Bientôt prête à partir à l’aventure avec ta bande d’ami-e-s? Si vous êtes encore à la recherche de tenues adaptées à votre séjour en altitude avec des conditions météorologiques changeantes, laissez vous inspirer par Ridestore. On conçoit des vêtements de ski techniques de haute qualité qui vous garantissent de rester au chaud et au sec. On espère que tu seras convaincue après avoir jeter un coup d’oeil à nos collections vestes ski et pantalons ski. Bonne lecture et surtout bonne glisse !
Prépare-toi, voici le top des conseils pour le Freeride !
Le Freeride est destiné à toutes les filles audacieuses et courageuses qui recherchent l’adrénaline, qui aiment être créatives et explorer au-delà des pistes balisées.
Si cette description te parle, alors lis nos 5 conseils pour freerideuses.
1. Kit de sécurité avalanche
Commençons par un élément absolument essentiel, à savoir qu’aucun skieur qui s’aventure au-delà des pistes balisées ne devrait partir sans son kit de sécurité avalanche. Tu peux facilement trouver ce genre de kit en ligne ou le louer dans en station, il n’y a donc aucune excuse, compris ? Pour rappel, ce kit peut sauver la vie de quelqu’un ! Assure-toi que ton kit vient avec une sonde, un émetteur-récepteur et une pelle (au minimum, idéalement avec un ABS). Ces outils sont complémentaires donc n’en laisse pas un seul au chalet.
Les bons kits sont super compacts et peuvent tenir dans ton sac à dos de freeride, qui, nous en sommes sûrs, a l’air vraiment cool, tout comme ta veste et ton pantalon de ski.
PS : Avoir le matériel c’est bien, avoir les connaissances c’est mieux. C’est même ESSENTIEL. Avant de partir en excursion, demande à un pro (un moniteur ou un alpiniste) de te montrer comment utiliser le kit et vérifie que toutes les personnes qui t’accompagnent savent s’en servir. C’est le meilleur moyen pour que tout le monde se sente en sécurité et s’amuse ! Si c’est ta première fois en freeride, tu peux même prendre un guide – ça te permettra d’apprendre les bonnes pratiques plus vite !
2. Pars toujours accompagnée
“Le bonheur n’est réel que lorsqu’il est partagé” – Christopher McCandless. Cela est valable aussi en freeride ! Il n’y a pas de meilleur sentiment que de dévaler la montagne avec sa team de rideuse.
Notre conseil est de toujours partir avec une ou plusieurs personnes lorsque tu explores les domaines hors-piste.
Plus important encore, le fait de toujours avoir un pote avec soi permet de se surveiller mutuellement et de mettre toutes les chances de son côté si le pire arrive : blessure, mauvais temps, avalanche… C’est parfois vital d’avoir un coup de main pour surmonter ces épreuves.
Et puis, une fois la journée terminée, toi et tes copines vous aurez des souvenirs uniques de cette expérience et de quoi discuter autour d’une bière ou d’un chocolat chaud.
3. Une veste de ski de qualité
Quand on fait du freeride, il faut être prêt à tout ! Le temps peut vite changer et il faut être mieux préparé que si tu dévales seulement les pistes de la station. Avoir une veste de ski femme de bonne qualité et avec de bonnes fonctionnalités est essentielle pour être bien préparé à toute éventualité.
En freeride, tu as besoin d’espace, de mobilité, d’imperméabilité et de nombreuses poches faciles d’accès. Cela peut sembler évident, mais, crois-moi, tu ne veux pas que ton équipement t’empêche de profiter de la meilleure ride de ta vie.
La veste doit être suffisamment isolée en cas de basses températures tout en étant respirante pour permettre à la transpiration de bien s’évacuer. Les poches doivent pouvoir contenir tout ce dont tu as besoin pendant la descente (une lingette pour nettoyer ton masque, un goûter pour reprendre des forces…) afin que tu n’aies pas besoin de t’arrêter pour chercher dans ton sac à dos.
Bien sûr, le style a aussi son importance. Choisis une veste tendance et élégante qui te fera sortir du lot lorsque tu montreras tes compétences épiques.
4. Consulte le bulletin météo et les risques d’avalanche
Dans un monde idéal, chaque jour est un jour de grand ciel bleu ! Malheureusement, ce n’est pas toujours le cas.
Avant de partir avec tes potes pour une longue journée en montagne, prends le temps de consulter les bulletins météorologiques locaux et les rapports sur les risques d’avalanche.
Il est important de connaître la météo avant de partir, afin de savoir comment s’habiller et quoi mettre dans son sac. En fonction du temps, prépare-toi à porter plus (ou moins) de couches, des lunettes de soleil ou un masque (verres à faible luminosité ou ciel bleu).
Tu dois aussi prendre connaissance des risques d’avalanche dans la zone de hors-piste que tu comptes explorer. Il est fort probable que tu veuilles partir après une grosse chute de neige, mais cette poudreuse toute fraîche peut aussi entraîner un risque accru d’avalanches. Ne te fais pas avoir et choisis une journée qui rendra ton aventure inoubliable !
Dernière recommandation – si les conditions semblent vraiment mauvaises, c’est toujours plus sûr de rester sur les pistes ou dans ton chalet.
5. Planifie ton itinéraire
Même les meilleurs freerideurs professionnels ne se contentent pas de partir sans savoir où aller. Ils planifient toujours leur parcours en amont.
Tu devrais pouvoir trouver sur Internet des cartes de la montagne et des meilleurs spots de freeride avant même d’être sur place. L’arrière-pays sera toujours un territoire inconnu et déroutant, alors assure-toi de connaître ton chemin.
Si tu as l’intention d’explorer de nouveaux territoires en hors-pistes, tu te sentiras plus confiant si tu sais à quoi t’attendre. Et puis, la descente sera encore plus cool et inoubliable si tu sais où se trouvent les meilleurs sauts, les crevasses et les vallées.
Pour conclure
Voici donc nos 5 meilleurs conseils pour les freerideuses en devenir.
Ces 5 conseils peuvent sembler sérieux et peut-être intimidants, mais la vérité c’est que le freeride amène le ski et le snow à un tout autre niveau. En t’éloignant des pistes et des zones surveillées, tu es soumise aux lois de la montagne et aux éléments.
Bref, on espère que cet article t’a été utile. Tu es désormais prête à partir explorer la montagne avec ton crew !
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