Quel est le plus facile entre le ski et le snowboard ?
C'est une question vieille comme le monde pour les amateurs de sports de neige : qu'est-ce qui est le plus facile, le ski ou le snowboard ? C'est difficile de répondre, presque aussi difficile que de savoir ce qui est le plus cool entre le ski et le snowboard.
Tu as sûrement dû entendre de nombreuses personnes te parler de ces deux sports auparavant : “Le ski c’est 1000 fois plus simple que le snow !” “Ah tu veux faire du snowboard ? Faut que tu fasses du ski d’abord, sinon tu n’y arriveras pas…” Chaque année on en entend des vertes et des pas mûres sur ce sujet ! On va donc tenter ici de dégager tous les atouts et les inconvénients que tu pourrais retrouver dans ces deux sports.
L’apprentissage du ski se fait généralement assez rapidement, un petit chasse-neige et c’est partit ! D’autre part, avec le snowboard, les débuts sont généralement chaotiques. Je dirais qu’il faut une à deux bonnes journées de snowboard pour entrevoir un début de plaisir de glisse. Après le point fort du snow, c’est qu’une fois que tu commences à te débrouiller sur une planche, il est plus facile de step-up son niveau. Chose qui est plus compliquée avec le ski, car celui-ci est plus technique et demande un apprentissage plus approfondi sur pas mal de points… Après l’assimilation de chacun et totalement différente !
Equipe-toi pour l'hiver avec style !
Chez Ridestore, tu trouveras une sélection de vêtements de qualité conçus spécialement pour les amateurs de sports de montagne. Que tu sois à la recherche d'une veste de ski pour femme ou d'une veste de ski pour homme, nous avons ce qu'il te faut ! Découvre notre gamme de produits de haute performance pour rester au chaud et confortable tout en dévalant les pistes.
À quoi s'attendre lors de tes débuts
Le ski
Au cours de ta première semaine d’apprentissage, tu auras un plaisir fou. Comme je te disais précédemment, généralement, on assimile plus facilement le ski. Après, tu peux avoir un peu plus de mal que les autres. La clef c’est de ne pas se décourager ! Après ta première journée, tu pourras très surement commencer à faire des virages sur des pistes vertes. En continuant sur cet élan, à la fin de la première semaine, tu pourras même commencer à tenter des pistes rouges ! Le réel avantage, c’est que ton équilibre est plus facile à garder sur des skis, en ayant chacune de tes jambes libres, tu peux te rééquilibrer facilement ! Tu peux tout de même tomber, cela dit, tu tomberas déjà moins sur des skis que sur un snow !
Le snowboard
Avec le snowboard, les choses sont un peu différentes. Au cours de tes premières séances, tu devras être prêt à (beaucoup) tomber. Tu auras l’impression que le snowboard n’est pas un sport pour toi mais plus à de la torture… Il ne faudra pas désespérer, au bout de ce long chemin sinueux, le plaisir t’attend de pied ferme ! Pour la plupart des gens, il faut quelques jours avant que le déclic se produise et qu’ils puissent prendre un réel plaisir sur les
Lorsque tu te prépares pour tes premières sessions, investit dans du matériel de protection ! Parmi eux, tu pourras trouver des dorsales, des gants avec une protection pour les poignets ou encore des genouillères.
Pourquoi on dit que le snowboard est plus difficile ? Rien que dans le principe, le snowboard te demande de fixer tes deux pieds sur une planche, pas très naturel, je te l’accord. Mais c’est tout de même faisable ! Une particularité propre au snowboard, c’est la vision périphérique limitée (environ 50%), quand on n'a pas l’habitude c’est assez spécial ! Perso, je m’y suis fait !
Le niveau de progression
Le ski
Pour les skieurs débutants, les vraies sensations commencent après la première ou la deuxième session. Et généralement, le développement des compétences de base peut prendre un certain temps. Avoir les jambes séparées est un avantage. Cela te donne un équilibre non négligeable ! Cependant, quand tu commences à vouloir te perfectionner, cela devient un chouïa difficile, notamment avec l’inclinaison de tes jambes, la coordination entre ton bassin et tes jambes ou encore la prise d’information pour les éventuels obstacles !
Le snowboard
Une fois qu’un snowboardeur surmonte les obstacles mentionnés dans la phase d’apprentissage, tes progrès seront visibles. Avec le snowboard, ce que tu apprends à tes débuts, cette base d’apprentissage que tu crées te seras utile tout au long de ta vie de snowboardeur ! Donc, une fois que tu t’es habitué à la gêne d’avoir les pieds attachés à une planche de snow, tu es prêt. Il ne reste plus qu’à continuer d’améliorer ton équilibre et à augmenter ta vitesse.
Niveau de forme physique
Que tu sois à ski ou en snowboard, tu devras être en forme. Pour commencer, le ski te demandera un effort conséquent pour tes cuisses et tes jambes, tandis que le snowboard exige plus de force sur le haut du corps pour l’équilibre et les virages. Voici quelques recommandations pour la pratique du snowboard et du ski.
Le ski
Le cyclisme est l’une des meilleures options. Le point positif c’est que cela t’aide à renforcer tes jambes et cela aura moins d’impacts sur tes articulations et tes genoux par rapport à la course à pied.
Le snowboard
Il faudra que tu privilégies des exercices de renforcement musculaire pour ta ceinture abdominale. Donc, tu pourrais partir sur des séries d’abdominaux ainsi que du gainage histoire de nous gainer un peu tout ça !
Apprendre le ski ou le snowboard implique logiquement des chutes sur les pistes. Pour ne pas se casser quelque chose dès la première chute il faudra que tu sois en bonne santé.
Confort
En ce qui concerne le confort, le snowboard est le gagnant – aucun débat à ce niveau là.
Le ski
Les chaussures de ski sont de loin, vraiment très très loin d’être les chaussures confortables du monde. Les gens quand ils marchent avec ces chaussures, on dirait des robot-cops !
Le snowboard
Les chaussures de snow sont plus souples, ce qui les rend super confortables. Et puis quand tu fais du snow, tu as juste à trimballer ta planche. Une veste snowboard est normalement un petit peu plus longues que les vestes de ski. De même, un pantalon snowboard se porte plus « baggy » qu’un pantalon de ski ce qui permet d’améliorer le confort et la protection à l’arrière en cas de chute ou de repos lorsque tu es attaché à ta planche. Par contre, il n’y a aucune raison pour que tu ne puisses pas porter des vêtements de snowboard en faisant du ski et vice-versa. Les styles changent chaque année, ce qui rend les deux versions parfois identiques.
Quand peux-tu faire du hors-piste?
Le hors-piste signifie simplement skier ou faire du snow sur une neige intacte se trouvant en dehors des itinéraires surveillés. Généralement, ces pistes sont très souvent dangereuses en raison des obstacles et des avalanches. Les techniques de snowboard et de ski sont légèrement différentes en hors-piste que sur les itinéraires traditionnels. La pratique du hors piste que ce soit en ski ou en snowboard cela reste dangereux !
Le ski
Avant de partir en hors piste, fais-toi la main sur les pistes traditionnelles. Une fois que tu auras un certain niveau, tu pourras tenter ta chance là-bas, si tu as le matériel nécessaire pour aller en hors piste.
Le snowboard
Compte tenu que la technique pour le snowboard est plus simple que celle pour du ski, tu auras probablement le niveau plus rapidement pour aller en hors piste.
Qu'est-ce que tu peux faire aujourd'hui en ski ou en snow ?
Les tricks que tu peux réaliser sur une planche de snow ou sur des skis sont limités à ton niveau. Cependant, avant même de commencer à s’envoyer en l’air, tu dois commencer par les bases. Pour les skieurs, l’astuce de base reste le Ollie. C’est la première technique que chaque débutant apprend. C’est facile à exécuter. En le perfectionnant, tu pourras augmenter la distance de ton saut ainsi que la hauteur de celui-ci.
En ce qui concerne le snowboard, tu devras d’abord apprendre à sauter avant de procéder à des figures en l’air. Avant d’aller dans le snowpark, l’idéal est que tu t’entraines sur des petites bosses avant d’aller tenter des indy nose bone ou des flips !
Blessures
Le ski
Bien que vous ayez les pieds écartés et indépendants, ton équilibre est plutôt facile à prendre, les chutes lors de tentatives de figures ou de descentes à grande vitesse sont encore plus impressionnantes à ski. Avec toutes les torsions que peut rencontrer notre corps, le ski demande d’avoir des genoux en béton !
Le snowboard
Avec les deux pieds attachés à une planche, c’est lors de tes débuts que tu seras le plus exposé aux blessures. Parmi elles, les plus courantes sont les blessures à l’épaule, à la cheville et au poignet.
Les remontées mécaniques pour les skieurs VS les snowboardeurs
Le ski
Les remontées mécaniques peuvent être effrayantes pour les skieurs débutants, mais l’avantage des skis c’est qu’ils ne doivent pas obligatoirement être déclipsés lors de la montée en télésiège ou téléski. Cela paraît un peu impressionnant au début, mais on s’y fait très vite.
Le snowboard
Les remontées mécaniques s’avèrent être un défi pour les snowboardeurs ! Pour accéder aux télésièges et aux téléskis, ils ont généralement besoin d’aide pour avancer sur le plat. Malheureusement pour eux, ils n’ont pas de bâtons pour avancer ! Ils doivent apprendre à avancer avec un pied encore clipsé à la board et un autre sur le sol pour se pousser sur la neige.
Quels sont les facteurs "Cool" à considérer ?
Les Différences De Style
Le ski est généralement divisé en deux types : le ski alpin et le télémark.
Mais à côté de cela, il existe d’autres styles de ski, notamment :
Ski freestyle
- Ski freestyle alpin
- Nouvelle école ou freestyle
- Freeski
Ski nordique
- Ski nordique
- Saut nordique
Ski de fond
- Kite Ski
- Paraski
- Ski adaptatif
- Ski d’été
Le snowboard – Il existe également plusieurs styles de glisse pour les débutants et les professionnels. Ces styles incluent :
- Slide sur des rail et pratique du JIB
- Freeriding
- Pente sèche
- Free Carve
- Freestyle
Les différences dans le jargon
Même si ces deux sports de glisse ont un jargon similaire, certains mots ont des significations différentes. Par exemple, le mot Switch signifie skier en arrière et en snowboard, il signifie simplement changer son pied d’appui sur la borde. Si ton pied droit et devant, il faudra que tu changes de côté pour ainsi mettre ton pied gauche devant. Mais généralement, les mots utilisés en ski s’appliquent également au snowboard.
Quel est ton style ?
Les stations de ski sont toujours remplies de gens merveilleux et étranges à la fois qui aiment rider sur les pentes enneigées. Avant de te lancer dans l’un de ces deux sports, tu dois chercher à déterminer ta personnalité. Voici quelques exemples :
Le mec des années 80’ – Ce bonhomme a l’air malin dans sa combinaison une pièce. Il n’est pas prêt de la troquer pour rien au monde. Il écoute notamment du Etienne Daho sur les pistes.
Man VS Wild – Cette personne est prête à répondre à toutes éventualités, vous savez c’est le type qui a une application de météo du futur.
Les bimbos des neiges – Elles donnent l’impression d’être là pour siroter des cocktails dans les restaurants d’altitudes. Mais pourtant ce n’est qu’une impression, sur les pistes, elles te mangent tout crus !
Le rocker – celui-ci est facile à repérer de loin. Il est toujours en train d’écouter sa musique archi forte sur les pistes.
Quel est le plus addictif ?
Pour la plupart des gens, les sports de neige créent une dépendance. Les skieurs et les snowboardeurs attendent avec impatience les vacances d’hiver à la montagne. Quel que soit le sport que tu choisiras, une fois le stade de débutant dépassé, dis-toi que le plus dur est fait ! Maintenant que du fun !
Tu as déjà fait ton choix ?
À ce stade, tu as probablement fait ton choix entre le ski et le snow. Mais avant de plonger la tête la première, il serait judicieux de te renseigner sur les potentiels cours que tu pourrais prendre dans ta station. Le fait que quelqu’un te tienne la main au début pourra te faciliter l’apprentissage !
Sur le même sujet :