10 conseils pour faire du bivouac en montagne
Le bivouac est l'un des meilleurs moyens de découvrir les meilleurs sommets de près. La saison approche, il est bientôt temps de prendre son sac à dos et d'explorer les grands espaces. Ici on te donne nos meilleurs conseils !
Entends-tu l’appel des sommets ? Les amoureux des grands espaces commencent déjà à penser randonnée, bivouac et exploration.
Faire du bivouac en montagne est l’une des meilleures façons de profiter de ce que la montagne peut offrir. De l'aube rosâtre éclairant les pics jusqu'au cri lointain d'un aigle montagnard, chaque instant est une promesse d'émerveillement. Tout comme la sérénité des lieux, les vues panoramiques et l’air frais en altitude. Mais attention, le bivouac peut s’avérer délicat pour les débutants. C’est pour cette raison que nous avons voulu te proposer 10 conseils pour faire du bivouac ; afin que tu puisses profiter autant que possible de ta première fois sans stress…
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1. Fais Une Checklist
Pour les débutants, ça peut être un défi, surtout si tu ne sais pas vraiment de quel équipement tu as besoin. Le pire qui puisse t’arriver reste de réaliser une fois en haut que tu as oublié quelque chose. Pour t’assurer que tu as tout l’équipement essentiel , on te conseille fortement de faire une checklist.
2. Fais Tes Recherches Pour Trouver L’endroit Parfait Où Passer La Nuit
C'est une activité qui doit rester fun et relaxant. Les choses peuvent vite prendre un autre tournant si tu n’es pas bien préparé en fonction de l’endroit où tu vas aller. Prend le temps de faire des recherches et renseigne-toi sur ta destination, sur le climat, les conditions et les installations disponibles.
Que tu campes sur les pentes relativement douces des Appalaches ou les plus hauts sommets des Rocheuses, la règle de base est de toujours planter ta tente du côté sous le vent de la montagne. Là, il y a logiquement moins de vent et les températures sont souvent plus douces, ce qui te rend moins vulnérable face à Mère Nature.
Prend le temps de partir en reconnaissance pour trouver le spot idéal. Vérifie d’abord que l’endroit n’est pas sujet aux avalanches, qu’il n’est pas en dessous d’un endroit couvert de neige.
Évite également de camper directement sous les arbres car le poids de la neige peut casser les branches.
3. Prend Le Bivouac Au Sérieux
Le bivouac peut être intimidant, surtout pour les débutants. Il te donne tout de même la chance de passer la nuit en-dehors d’un lieu de camping officiel ou autorisé. Tu vas dormir dans des endroits inconnus où tu profiteras d’une réelle tranquillité, de paysages magnifiques, et de l’indépendance des grands espaces.
Tu dois simplement savoir que le camping sauvage, tout comme la randonnée, vient avec certaines contraintes, des responsabilités, et une toute autre liste de choses à emporter. Assure-toi de bien te renseigner sur les zones autorisées ou non pour faire du bivouac. Et n’oublie pas que la règle d’or, c’est de ne pas laisser de traces !
4. Fais Attention À La Météo
Quand on grimpe aux sommets, il peut être délicat de prédire les conditions météo. Même s’il fait chaud dans ton jardin, tu pourras trouver de la neige et les températures nocturnes peuvent très vite chuter.
Les prévisions météo de la vallée peuvent être radicalement différentes des prévisions en montagne. Pour être sûr de toi, le mieux est d’appeler le parc national ou le bureau concerné pour avoir des informations pertinentes sur la météo. Tu auras ainsi des informations précises sur l’état du manteau neigeux.
5. Emporte Des En-cas Et Fais Le Plein D’H2O
Le secret pour rester en forme en haute altitude, surtout si tu fait aussi de la randonnée, est de boire beaucoup d’eau pour rester hydraté et t’assurer que tes électrolytes restent équilibrés. C’est pour ça qu’on recommande fortement l’eau et les aliments riches en potassium comme les bananes. Cela va t’aider à éviter les maux de têtes et les crampes musculaires que craignent les campeurs en montagne.
Pense également à planifier ce que tu vas manger et comment tu vas le cuisiner quand tu seras dans les montagnes. C’est une réelle économie de temps et moins de tracas. Si pour te rendre sur le spot choisi tu dois faire une longue randonnée alors pense bien à prendre des aliments qui ne pèse pas trop lourd pour ne pas te surcharger.
6. Opte Pour Un Équipement De Haute Qualité
Si tu souhaites faire du bivouac, tu dois investir dans un équipement de haute qualité afin de rester en sécurité et au chaud tout au long de l’expédition.
- Des chaussures adaptées pour éviter les ampoules : il te faut une paire de bottes isolantes solides et des chaussettes en laine. Si tu grimpes sur de la glace, tu peux choisir des bottes à tiges.
- Une tente : les tentes de camping ont de nombreuses tailles et formes, alors choisis celle qui te convient le mieux. Quand tu choisis ta tente, on te recommande d’opter pour une tente qui a une capacité plus grande que le nombre de personnes que tu dois héberger. Tu as ainsi plus d’espace pour ton équipement et suffisamment d’espace pour dormir.
- Un duvet : que tu sois en pleine expédition en montagne ou non, c’est toujours une bonne idée d’emporter un sac de couchage, surtout parce que les températures ont tendance à chuter de nuit. Au moment d’acheter un duvet, vérifie bien les conditions climatiques et températures qu’il peut supporter. Tu seras ainsi assuré de profiter d’une température optimale selon le moment de l’année où tu iras faire du bivouac.
7. Prépare-Toi Aux Changements De Température
Les conditions météo peuvent être assez imprévisibles quand tu campes en montagne. Les journées peuvent être radieuses et douces, mais les températures nocturnes peuvent ensuite descendre très vite. Le vent peut aussi te jouer des tours, surtout si tu campes au-delà de la limite des arbres sans possibilité de t’abriter. En plus de ton duvet et de ta tente, il est donc essentiel que tu portes suffisamment de couches pour te maintenir au chaud et te protéger durant la nuit.
8. Ajuste Ton Sac-à-dos, Tu Nous Remercieras Plus Tard
Il est tentant de simplement jeter ton sac sur tes épaules et de partir en exploration, mais faire attention à la façon dont tu portes ton sac-à-dos peut t’empêcher bien des douleurs au dos et aux épaules.
Mal porter ton sac-à-dos ajoute de la pression sur ton cou, tes épaules et ton dos. Assure-toi donc de l’ajuster grâce aux sangles au niveau des épaules pour que le sac tienne bien sur ton dos et que les sangles ne gênent pas tes épaules. Avec un sac-à-dos bien ajusté, tu seras plus à l’aise, même avec de lourdes charges.
9. Emporte Une Lampe Frontale
Si tu veux partir en randonnée au crépuscule, que tu plantes ta tente dans la nuit, ou que tu veux chercher quelque chose dans ton sac, tu ne peux pas faire l’impasse sur la lampe frontale qui te permet d’éclairer en ayant les mains libres. Même si tu as le meilleur sac, les meilleurs bottes, sans lampe, autant rester chez toi. Quand tu campes, la lampe frontale est l’un des indispensables de ton équipement.
10. Et Plus Important Encore, Reste En Sécurité
Faire du bivouac dans des massifs montagneux est une expérience qui en vaut la peine mais qui n’est pas sans risque. Alors quand tu pars faire du bivouac, la préparation est la clé. Un kit de premier secours est un bon point de départ. Assure-toi qu’il contient des pansements, une couverture de survie, un écran solaire, une lotion, un insectifuge. Les rayons du soleil sont souvent plus intenses en montagne et l’air est plus sec, on peut donc rapidement prendre un coup de soleil, même en plein hiver.
Quelque soit le moment de l’année où tu pars faire du bivouac, emporte toujours ta crème solaire et utilise-la régulièrement sur les zones sensibles, ton cou et ton visage en particulier.
Même si tu es le plus expérimenté des campeurs, ne fait pas de la randonnée seul. Il est toujours mieux de partir avec un ou deux collègues. Le bivouac implique des dangers qui n’existent pas dans le camping lambda. Si tu tombes et que tu te blesses, tu ne veux pas risquer de rester là et te geler seul.
Au-delà de tous ces conseils pour faire du bivouac, savoir où tu vas et pouvoir en informer les autres est primordial. En plus d’un GPS, pense à emporter une carte et à prendre le temps de savoir la lire avant de partir.
Pour Conclure
Et voilà l’ami, en espérant que cet article te seras utile ! Si tu est en train de préparer ta prochaine aventure, envoie-nous une photo et fais nous savoir comment tu vas avec le tag @dopesnow ou @ridestore et #Dopesnow #Ridestore.
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