Trucos al Aire Fáciles para Aprender con los Esquís
¡En esta entrega de nuestra serie de trucos, animamos un poco las cosas y aprendemos cómo agregar algunos trucos a ese dulce momento! ¡Veremos tres trucos y técnicas fáciles de aprender que pueden agregar mucho estilo y diversión a tu esquí!
En la primera serie de trucos de esquí, aprendimos a hacer saltos con esquís. ¡Así que ya es hora de que le demos un poco de sabor y aprendamos a agregar algunos trucos a ese tiempo en el aire!
En esta serie, veremos tres trucos y técnicas fáciles de aprender que pueden agregar mucho estilo y diversión a tus sesiones de esquí.
Y si aún no te has preparado con un fantástico equipo para la nieve, echa un vistazo a las chaquetas de esquí y los pantalones de esquí para ir a las pistas y a los patinadores con el mejor estilo.
Cómo hacer un Ollie con esquís
Primero está el Ollie. Anteriormente hemos aprendido a realizar saltos con la técnica Pop. Ollie es un movimiento similar, es básicamente un Pop hecho desde la cola de tus esquís.
Y se ve un poco más guay y encierra una nueva bolsa de trucos que puedes hacer una vez lo domines.
Empieza por quedarte quieto con los esquís muy juntos. Luego ejerce presión sobre la punta de los esquís inclinándote hacia adelante.
Luego, mueve la presión hacia las puntas de los esquís girando la cadera hacia atrás sobre las puntas con las rodillas dobladas.
Desliza tus pies hacia adelante al mismo tiempo para ayudar a transferir tu peso a la parte trasera de tus esquís.
Luego, extiende las rodillas por completo, incline los hombros hacia adelante y levante los brazos.
Y felicidades, ¡acabas de hacer tu primer Ollie!
Y para un buen aterrizaje, asegúrate de empujar las caderas hacia adelante cuando los esquís hayan dejado el suelo.
Una vez que te sientas cómodo haciendo Ollies parado, ¡llévalos a las pistas y diviértete con ellos!
Mira este video para descansar un momento de tanto Ollie.
Cómo hacer Shifty con esquís
El Shifty ... ¿Qué hay que decir? Podría ser una de las técnicas más útiles que puedes aprender con los esquís. Y como si eso no fuera suficiente, puedes hacer que se vea realmente genial.
El Shifty es una técnica de contrarrotación, lo que significa que giras la parte superior e inferior del cuerpo en dos direcciones diferentes.
Además de que Shifty es un truco genial, también puedes usar la técnica para guardar giros con rotación excesiva o insuficiente, golpes de rieles y mucho más.
¿Ya estás convencido? ¡Aprendamos algunos Shifty!
Para empezar a practicar Shifty debes saber qué es un Pop y cómo usarlo.
Práctica esto haciendo la técnica pop solo con tus botas de esquí.
Haz estallar y gire los pies, las rodillas y la cadera en un sentido y, al mismo tiempo, gire en sentido contrario girando la parte superior del cuerpo y los brazos hacia el otro lado.
Por ejemplo, gira los pies, las rodillas y la cadera hacia la izquierda. Gira la parte superior del cuerpo y los brazos hacia la derecha.
Luego, antes de aterrizar, desenrolla el giro y aterriza con los esquís y la parte superior del cuerpo hacia adelante nuevamente.
Cuando lo hayas desbloqueado, lo cual es bastante fácil si ya sabes cómo ponerte los esquís, ¡comencemos a perforarlo en las pistas!
Comienza por encontrar un salto con un tamaño con el que ya te sientas cómodo, haga un pop perfectamente sincronizado como aprendimos en la primera serie de trucos de esquí.
Una vez que comiences a dejar el salto, haz exactamente lo mismo que practicaste con tus botas de esquí. Puedes empezar poco a poco y hacer pequeños cambios. Y a medida que te sienta más cómodo, gira más y más en sentido contrario hasta que tenga un Shifty ajustado.
Una vez que tengas esta técnica, puede usarla para guardar un giro con rotación insuficiente, solo gira en sentido contrario (haz un cambio) para que tus piernas giren más que la parte superior del cuerpo. Y boom, te acabas de salvar de estrellarte.
También puede utilizar la técnica para golpear rieles y cajas. Haz estallar antes de la barandilla y haga un movimiento cambiante para que tus esquís golpeen la barandilla con un ángulo de 90 grados y la parte superior de tu cuerpo apunte hacia adelante. Y luego gira en sentido contrario al dejar el riel para aterrizar paralelo a la pendiente.
Este video muestra buenos ejemplos de Shiftys y cómo practicarlos.
Shifty Tail Drag en esquís
Probablemente hay un millón de formas en que puedes darle vida a tus shiftys, pero un arrastre de cola fugaz es un truco de aspecto realmente genial que es bastante fácil de aprender una vez que dominas el Shifty.
Antes de comenzar a practicar los movimientos de Tail Drag, asegúrate de haber practicado tus shifty's hasta el punto en que te sientas cómodo haciéndolos en diferentes funciones.
Los rodillos son un buen lugar para practicar movimientos de Tail Drag, un rodillo es un gran nudillo sobre el que se coloca un pateador.
Pero en lugar de golpear el salto en el rodillo, vas al lado del salto y saltas sobre el rodillo.
Esto te dará bastante tiempo en el aire, pero estarás cerca del rodillo en todo momento.
Deseas cronometrar el pop para estar antes de la parte superior del rodillo. De esta manera estarás lo suficientemente cerca como para arrastrar las colas. Si cronometras el pop como un salto normal desde la parte superior del rodillo, no podrás arrastrar la cola.
Ahora, ya sabes qué es un rodillo y cómo sincronizar tu pop en él, haces un shifty.
Y cuando limpies el rodillo con tu shifty, comienza a arrastrar tus esquís en el rodillo.
Cuando tu arrastre esté llegando a tu fin, desenrolla tu cuerpo.
El Shifty Tail Drag es el primer truco explicado en este video, ¡compruébalo!
Es posible que debas practicar esto bastante, pero una vez que comiences a comprender el movimiento, sentirás que en realidad es bastante fácil. Y luego empezará la parte divertida.
Empieza a jugar con el Shifty Tail Drag, hazlo por toda la montaña y pruébalo en todos los escenarios diferentes.
Así es como aprendes realmente a dominar el truco.