Cómo Esquiar Hacia atrás
¡Desbloquea el poder de esquiar hacia atrás! Esta es una gran habilidad que hará que domines la montaña, abriéndote a un nuevo mundo de trucos de esquí.
Esquiar hacia atrás no solo es una técnica divertida en las pistas, sino que te permite aprender y hacer un montón de trucos nuevos. Si esto no es suficiente para convencerte a aprender este truco, ¡te diré que es un truco súper guay que hacer!
¿Convencido? Perfecto, ¡vamos allá!
¿Necesitas renovar tu equipo de esquí para esta temporada? Mira algunas de nuestras chaquetas de hombre / chaquetas de mujer.
Esquiar hacia atrás
Antes de que empecemos a hablar del truco en sí, es necesario dominar el esquí hacia adelante con giros y carving.
Si estás buscando aprender a esquiar hacia atrás, probablemente ya lo sepas todo sobre el esquí hacia delante ¡así que vamos a darle la vuelta! Primero debes encontrar una pendiente realmente suave sin casi ninguna elevación. Cuando empieces a esquiar hacia atrás, es posible que tengas miedo y tengas que reducir la velocidad al principio. Por lo tanto, no querrás empezar a aprender en una pendiente en la que ganes velocidad rápidamente.
También debes tener un par de esquís de doble punta, podrías hacerlo con cualquier tipo de esquí, pero un par de esquís de doble punta te hará la vida mucho más fácil al esquiar de esta forma.
La posición básica es la misma cuando esquías hacia atrás que cuando esquías hacia adelante. No esquíes con las piernas estiradas, debes doblar las rodillas y los tobillos.
Cuando empieces a deslizarte hacia atrás, es importante que empieces a hacer carving de inmediato. No quieres deslizarte hacia atrás con tus esquís hacia abajo por las pistas.
Carving switch
Para hacer el giro, lentamente presiona con tu pié izquierdo hacia atrás. Esto hará que la posición de tu esquí izquierdo este un poco más abajo, comparado con tu derecho.
Después gira lentamente tus caderas hacia tu izquierda, y deja que tus hombros te sigan. Mira a tu hombro izquierdo. Exactamente igual que cuando esquías hacia delante, tu peso debe estar en el esquí que está por la parte de fuera del giro. Tu esquí exterior.
Mira este vídeo, corto y preciso, sobre cómo esquiar hacia atrás. Muchos de los puntos que hemos mencionado están en este vídeo.
Para iniciar un nuevo giro, deberás hacer lo mismo que si esquiaras hacia delante, un pequeño giro en las rodillas hacia el bode de los esquís.
Es importante que lo practiques desde ambos lados desde el principio, así serás capaz de hacerlo desde ambos lados y no solo desde uno.
Por lo que ahora repites el mismo proceso con el lado derecho.
Empieza a girar lentamente las caderas hacia la derecha, empuja el pie derecho hacia atrás y deja que los hombros te sigan y mira por encima del hombro derecho. Asegúrate de mover tu peso hacia el esquí correcto, que ahora es el esquí exterior.
Qué tener en cuenta cuando esquías hacia atrás
Olvídate del principio de las patatas fritas y la pizza al esquiar, te hará más daño que bien. Si no estás familiarizado con esto, la pizza es cuando formas tus esquís en forma de V para reducir la velocidad y las patatas fritas es cuando tienes los esquís rectos para ir más rápido.
La razón de esto es que te será muy difícil reducir la velocidad con la pizza o el principio V cuando vas alta velocidad. Así que lo mejor es evitarlo desde el principio, aunque al principio pueda resultar tentador.
En lugar de reducir la velocidad o controlar la velocidad, desplázate un poco hacia tu lado de la misma manera que lo harías para tirarle nieve a tu amigo mientras esquías hacia adelante. Pero hazlo más sutil y al revés.
Cómo hacer la transición al esquí avanzado
Cuando desees pasar de esquiar hacia atrás a esquiar hacia adelante, la forma más sencilla es simplemente dar la vuelta con ambos esquís al mismo tiempo.
Para hacer esto, comienza a girar las caderas y los hombros hacia la dirección en la que deseas girar. Luego, mueve tu peso hasta el final de los esquís. Sentirás cómo tus esquís casi giran por sí solos.
Una vez que tenga esta técnica desbloqueada, debes comenzar a practicar para hacer Pop y Ollie 180 como una transición de esquí hacia atrás a esquí de frente.
Una vez que te sientas cómodo con esta forma de esquiar, ¡comienza a divertirte y juega con él para progresar más!
Prueba el pop o el Ollie 180 como una transición desde el esquí hacia adelante a hacia atrás.
Una vez que lo hayas desbloqueado, prueba a esquiar hacia atrás como aterrizaje después de hacer saltos, ¡y siente cómo se abre un nuevo mundo de esquí para ti!